JAZZ（ジャズ）ダンスクラスは社会人におすすめダンスレッスン。姿勢も健康も良くなります。
JAZZダンスは姿勢を意識してしなやかにゆったりと踊るので社会人、女性に向いています。デスクワークが多い社会人生徒様が健康を意識して通うことも多いジャンルがJAZZダンス。
JAZZ？と聞いてイメージがつくにくいかもしれませんが、一番観たことがあるのがJAZZダンスというジャンル。CMやミュージカル、テーマパークの振り付けで使われています。
バレエの要素が入り姿勢よく踊る姿はとても綺麗でかっこいいです。
姿勢が気になる。痩せたい。健康になりたい。体を柔らかくしたい。などという健康的な要望に必ず応えられるクラスです。
流行りは関係なく、ダンスをコツコツとご自身のペースでやりたい。健康至高である。女性らしい体を作りたい。表現力をつけたい。
そんな要望をお持ちの方はぜひともJAZZクラスから始めてみてください。
JAZZ（ジャズ）ダンスとは
ジャズダンスは、アフリカ系アメリカ人の文化に端を発し、リズムと動きが一体化する躍動的なスタイルです。音楽のシンコペーションに合わせた体の揺れやアイソレーション（パーツごとの動き分け）を特徴とし、即興性と表現力が重視されるダンスジャンルです。
特徴
① リズムへの応答とシンコペーション
鋭いアクセントや裏拍の動きを取り入れたステップや動きで、音楽に応じた反応を身体で表現します。踊りと音楽の“会話”とも言える構成です。
② アイソレーションとコントラクション
体の一部（肩・胸・腰など）を意識して単体で動かすアイソレーション、そして筋肉を縮めたり伸ばしたりするコントラクション／エクスパンションを駆使することで、メリハリある動きを創り出します。
③ 軽快なフットワークとターンテクニック
チャールストン、チャッセ、パ・ドゥ・ブレ、ターンやピルエットなど、ジャズならではのステップが多用され、アクセントとスピード感を生み出します。
④ 即興性とパーソナル表現
即興での動きや自由なアレンジが奨励され、自分自身のスタイルや表現を振付に込めやすいジャンルです。
魅力
・感情とリズムが融合する表現力
音楽と身体が密接に連動し、曲のニュアンスを表現することによって、視覚的にも感覚的にも視聴者を引き込むパフォーマンスになります。
・技術と自分らしさの両立が可能
基本ステップの習得が比較的取り組みやすく、慣れてくると自由な演出や個性的なアレンジも楽しめます。
・舞台・ミュージカル・映像など実用性が高い
ブロードウェイミュージカルや映像など公演系ダンスに多く使われる構成美があり、商業ダンスとしての存在感があります。
